本文积累于20210629 凌晨 00:50 – 01:30 的经验积累。
事件经过:孩子病了还没好彻底,睡觉呼吸受阻睡得不好,一直翻身,直到 00:40 左右开始轻度哭闹。抱起也不行,放下也不行,几个轮回后,孩子和妈都失去耐心开始情绪崩溃。孩子先崩,开始放声大哭。
于是,抱起后不能解决问题,惊动全家,开始全面哄娃。
经过这次事件,总结出一个半夜哭闹的应急预案,出现状况后,如此操作应该可以解决:
阶段1.轻度安抚
轻拍+语言安抚
如果无效
抱起 + 轻拍 + 语言安抚
如果无效
抱下床 + 抱着 + 轻拍 + 语言安抚
如果以上都无效并放声哭,进入第二阶段:
阶段2. 拖延+转移安抚阶段
抱到客厅进入第二阶段安抚:
寻找喜爱的玩具
or
寻找奶片/坚果/面包等实物 打岔+满足感
or
询问 你的汪汪队在哪?你的猪爸爸贴纸在哪?你白天气球在哪?之类的打岔
和日常安抚精髓一样,承诺甜头+打岔分散注意+拖延时间
如果以上都无效并持续放声哭,进入第三阶段:
阶段3. 底线安抚阶段
放弃抵抗,开始亮出底线:
打开电视,播放小猪佩奇
事已至此,止住哭泣最重要,情绪稳定后,再谋定后续事项,如喝药等….